(3)
Od specjalisty kardiologa!
Woda pitna w określonym czasie, aby zmaksymalizować skuteczność ciała:
2 szklanki wody po przebudzeniu - wzmacnia narządy wewnętrzne
1 szklanka wody na 30 minut przed posiłkiem - trawieniu
1 szklanka wody przed kąpielą - pomaga zmniejszyć ciśnienie krwi
1 szklanka wody przed snem - aby uniknąć udaru lub zawału serca.
rycho2 2011-12-02
ciekawe porady, dziękujemy Aniu
dobry wieczór, cieplutkie pozdrowienia pozostawiamy na miły wieczór, oraz życzymy spokojnej nocy i miłych snów, a jutro udanego dnia, Basia i Ryszard :)) :))
ankam 2011-12-03
Fajna recepta... woda źródłem zdrowia! Pozdrawiam Aniu serdecznie, miłej soboty życze:))
tenia45 2011-12-03
Bardzo zdrowy przepis...
"Niech serce Twoje nigdy samotne nie będzie,
a grono przyjaciół otacza Cię wszędzie."
Pozdrawiam z usmiechem...
