Miękkie ( już zjedzone)

Miąższ owocu jest o lekko orzechowym smaku i jedwabistej konsystencji. Jest bardzo zdrowy - zawiera aż 11 witamin i 14 minerałów, w tym żelazo i wapń. Zawiera sporo cennych nienasyconych tłuszczów omega-3, daje dużo energii. Awokado nadaje się do jedzenia, gdy jest miękkie – twarde musi poleżeć, by dojrzeć.