Zdrowo-groszkowo :

Zdrowo-groszkowo :

Wiosna mobilizuje do przejścia na lekkie zdrowe przekąski

Czas : 10 minut

Składniki :

4 wafle extra cienkie Good Food ( ryżowe lub kukurydziane )
1/2 puszki groszku konserwowego
2 łyżki białego sera
1 łyżka naturalnego jogurtu
2 łyżki pokrojonego koperku
pieprz kolorowy grubo mielony
sól morska
Odsączyć groszek z zalewy . Odłożyć 2 łyżki groszku do dekoracji. Resztę utrzeć w malakserze razem z serem i jogurtem na pastę. Do masy dodać koper - wymieszać , doprawić do smaku solą i pieprzem .
Na wafle nałożyć porcje pasty groszkowej . Posypać grubo mielonym kolorowym pieprzem i udekorować groszkiem. Podawać na świeżo .

dodane na fotoforum:

kolejne >

bunia

bunia

archiwum

ulubieni

+ dodaj do
ulubionych

[?]

mines

mines 2011-03-30

ale smakowicie wyglada.

inka8

inka8 2011-03-30

Od Ciebie biorę inspirację na posiłki........smaczne......

Pozdrawiam cieplutko...:::)))

danwi66

danwi66 2011-03-30

a ja zajadam ryżowy z twarożkiem "O"%...kurcze a tu takie smakołyki:)

kris13

kris13 2011-03-30

i znów coś fajnego na przekąskę...dekoracja świetna ;):)))

lucyna2

lucyna2 2011-04-01

Świetnie wygląda i pewnie jeszcze lepiej smakuje:))) Pozdrawiam serdecznie:)

dodaj komentarz

kolejne >