(1)
Doskonała dla dzieci i osób na diecie .
Czas :10 minut
Składniki :
1-2 jajka
1 łyżeczka chudego mleka ( lub wody )
szczypta soli
Roztrzepać białko z mlekiem i solą . W garnuszku zagotować wodę . Nad wrzątkiem umieścić miseczkę i wlać do niej białka . Gotować mieszając aż ulegną ścięciu . Dodać żółtka i chwilę gotować tak by tylko się ogrzało i delikatnie zaczynało ścinać .
Ze względu na dietę podałam z pokrojonym pomidorem bez skórki z natką pietruszki i szczyptą soli .
dodane na fotoforum:
sulyak 2009-12-20
nawet jak na Pani diete bardzo smaczne.Pozdrawiam
bunia 2009-12-20
lajona - a wiesz co robią z takimi co mówią o schabowym przy będącym na diecie ? . Znęcasz się i już ( hi hi ) . Oj ze 3 miesiące poczekam minimum .
isia222 2009-12-20
pyszne i delikatne, ale mam nadzieję, że to nic poważnego i dieta szybko odniesie skutki!
basia55 2009-12-20
Pyszne dietetyczne i smakowite śniadanko, a ja Ci życzę mile spędzonego niedzielnego dzionka i cieplutko pozdrawiam:)))
serce07 2009-12-20
Na pewno pycha
karo66 2009-12-20
U Ciebie nawet dieta jest smakowita i pięknie wygląda. Oby tak w szpitalach podawali.
beata1 2009-12-20
♥(((¯`•WITAM•´¯)))♥
**((¸.·`**♥``·.¸))**
Miłego popołudnia.
…,•’``’•,•’``’•,
…’•,`’•,*,•’`,•’
…....`’•,,•’
pozdrawiam i buziaczki
zostawiam***)
ginusia 2009-12-20
naprawde super jajeczniczka! bardzo fajny sposob:) nie dosc ze smaczna to jeszcze dietetyczna:) pozdrawiam serdecznie:)
