I znów sardynka z puszki z dodatkami.
Czas : 10 minut + 30 minut w lodówce
Składniki :
1- 2 puszki sardynek w sosie pomidorowym ( lub w oleju ) ( 4-6 sztuk )
1/2 szklanki pora pokrojonego w pół plasterki
1 duży ogórek kiszony ( jędrny ) pokrojony w pół plasterki
1/2 średniej świeżej papryki czerwonej pokrojonej w cienkie plasterki
1-2 średnie pomidory ( twarde ) pokrojone w kosteczkę
4 łyżki pestek z dyni łuskanych ( zielonych )
2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
1/3 szklanki oleju z pestek winogron
1/4 szklanki przegotowanej wody
cukier do smaku
sos sałatkowy ,,Zioła ogrodowe " Knorra do smaku
pieprz mielony
Zmieszać olej z przecierem , wodą i łyżeczką przyprawy do sałatek. Warzywai pestki dyni wymieszać i polać olejem z przyprawami.Ułożyc połowę na to położyć wyjęte z puszki sardynki ( wraz z zalewą ) , na wierzch resztę warzyw z sosem. Zostawić na 30 minut w lodówce .
dodane na fotoforum:
bunia 2010-05-29
viki10- pewnie , ze może .To tylko otwarta torebka z pestkami tak kusi , ze sypię do wszystkiego . One akurat smaku nie nadają - tyle , ze przyjemnie chrupią w trakcie jedzenia.
dor48ta 2010-05-29
Bunia ,mam prośbę .Podaj parę dipów do grilla .Z góry dziękuję .Mam na przyszły weekend parę osób i mamy robić grilla .Pozdrawiam . Może jakieś fajne przepisy na mięska i warzywa ?
oriana5 2010-05-30
..Ktoś gdzieś odnalazł kogoś w sieci
Niby przypadkiem tak mimochodem
A pózniej jakoś już tam leci
I lecą słówka z samym miodem
Coż robic kiedy noc sie skrada
Smutek zagląda zza firany
Znowu nie ma komu z kim pogadać
Wiec może sobie poklikamy
Takie pisanie zwykla proza
Nie każdy umie pisać wierszem
A najważniejsze te dwa słowa
Gdy ktoś zapyta…
Jesteś?
Jestem.... ............
b0zenka 2010-05-31
Choć za oknem szaro... buro ... i ponuro ... Ja ... na przekór pogodzie ... życzę Ci słoneczka.
luanka 2010-05-31
mniam..
☼ DZIEŃ DOBRY ☼
…. .•WITAM :-)) . ...
…. •*—SERDECZNIE—*
_(\ ____¤ۣۜ๘¤ّۣۜ_____/)___/)¤ۣۜ๘¤ّۣۜ
¤ۣۜ๘¤ّۣۜ¯¯¯¯¯(/¯¯¯\)¯¯¯¯¯¤ۣۜ๘¤ّۣۜª“