ale nie pekińska

ale nie pekińska

najchętniej uzywam bok choy jako dodatek do azjatyckiej zupy rybnej czy z kurczakiem, choć świetna jest takze przepołowiona i szybko obsmażona na maleńkiej ilości oliwy z dodatkiem świeżego imbiru, czosnku, sosu sojowego i , jeśli lubisz, ostrego sosu typu chili z czosnkiem. Tak zrobiony bok choy jest świetnym dodatkiem do mięcha z grilla czy ryby. Przesmażony szybko na duzym ogniu z surową marchewką, garścią szpinaku, czosnkiem i papryką ( podbity na koniec sosem sojowym z odrobiną wody, soku z cytryny i mąki ziemniaczanej) genialny jest na ryzu czy ryzowym makaronie jako danie jarskie. Dodaj do tego smażone jajko i masz zarcie pełną gębą z proteinami włącznie. Albo- posyp wszystko leciutko pokrojonymi orzeszkami ziemnymi.

dodane na fotoforum:

kolejne >

delish

delish

archiwum

ulubieni

+ dodaj do
ulubionych

[?]

ptaszak

ptaszak 2016-01-31

Apetyczne, uwielbiam zieleninę! teraz posiłkuję się własnymi kiełkami.

dodaj komentarz

kolejne >