.....

gryps 2010-02-19

O to prawda...
i do tego samo zdrowie...
Milutkiego i przyjemnego wieczorku.
Pozdrawiam...

wiga50 2010-02-19

Rzeżucha zawiera sporo witaminy C. Dlatego też zaleca się ją palaczom, którzy cierpią na niedobory tego nieocenionego przeciwutleniacza (mają jej o 40 proc. mniej niż osoby niepalące). To także świetne źródło witaminy: A, B, PP i K.
Żywieniowcy chwalą ją również za ogromne bogactwo soli mineralnych oraz pierwiastków: żelaza i magnezu. Dlatego powinna być w jadłospisie kobiet w ciąży i dzieci, a także osób wycieńczonych. Wskazane jest regularne jedzenie rzeżuchy przy bronchicie, dolegliwościach reumatycznych, anemii, a także przy chorobie wieńcowej i zaburzeniach krążenia.
Spożywanie rzeżuchy zaleca się osobom chorującym na osteoporozę. Zwłaszcza tych, które nie tolerują mleka i jego przetworów. Pod względem zawartości wapnia rzeżucha jest drugą rośliną po orzechach laskowych!
Ponieważ jest bogatym źródłem łatwo przyswajalnego jodu, poleca się ją osobom z niedoczynnością tarczycy. Rzeżuchy nie powinni sobie żałować ludzie chorzy na cukrzycę. Obniża bowiem poziom cukru we krwi, zaś...

chri12 2010-02-19

...:)) myślałam, że już Wielkanoc:))dobrej nocki:))

karin24 2010-02-19

bardzo lubię rzeżuchę...miłych snów...Danku

era54 2010-02-19

Kurde juz myslalam ze u Ciebie zniwa sa--DOBRANOC-:))

wieska1 2010-02-19

o !!jak pięknie zielono i witaminkowo...:)))spokojnej nocki

elza100 2010-02-19

Pięknie Ci zeszła ,oj ja nie cierpię jej smaku i nie namówi mnie nikt na nią ,ale wygląda ślicznie ,,Pozdrawiam Cię serdecznie i milutko Danku i życzę dobrej nocki i słodkich snów ..:))

heksaa 2010-02-19

Wiga 50 dała nam tu wykładad ,,aja drugi dzien bez papierosa staram sie ,,cierpie ale nie poddaje sie ,,moze faktycznie bede zuc rzeżuche :(((((

melkam 2010-02-19

..gratuluję plonu :)
Dobrej nocki :)

wiga50 2010-02-19

Akurat przeczytałam o walorach rzeżuchy...:))
Nie mogłam się powstrzymać,... i wkleiłam Ci to pod fotką:))
Nie obrażam się tak szybko:))
pozdrawiam serdecznie.

jolamar 2010-02-19

Sama rzeżucha nie jest smaczna ,ale... posmaruj kromkę chleba masłem, posyp posiekaną rzeżuchą,lekko posol /jesli sól używasz/
i ugryź... Mnie smakuje, ale nie solę... :))
Zatem życzę:Smacznego!

dorciad 2010-02-19

rzeżucha........no ponoć jest dobra..........ja tez jeszcze jej nie jadłam.............ale zawsze ten pierwszy raz może być...........Danku śpij słodko...........

eli54 2010-02-19

myślę ze dostanę troszeczkę, pozdrawiam wieczorowo

aam57 2010-02-19

...witaj chyba coś zasieje,wszak nie palę 8 lat(minie 2 marca),ale przyda się na krążenie...........a to fakt,zapomniałem o pięknej panoramie Marty zaraz to nadrobię,przy nawale transmisji telewizyjnych z olimpiady człowiek zapomina o innych powinnościach,a i odsypiam zarwane noce w dzień,a teraz biegnie Justyna i muszę zniknąć,dobrej nocki Danku:)

aqapee 2010-02-19

Miłość jest jak cień człowieka,
Szkoda, kto dla niej wiek trwoni,
Kiedy ją gonisz, ucieka,
Kiedy uciekasz, to goni.
/J. Niemcewicz/

Gorąco pozdrawiam - buziaczki na noc :***

ma1ma 2010-02-19

Zasiałeś to zbierasz plony ... na zdrowie...pozdrawiam...:)))

wiesia1 2010-02-19

"bomba"witaminowa.......
pozdrawiam cieplutko...

marina7 2010-02-20

Witaj Danku :))) Bardzo dziękuję za pamięć i serdeczne słowa :)))
Cieszę się, że mimo mojej nieobecności, byłeś i serdeczności zostawiłeś. Życzę Ci, by każdy dzień przepełniony był radością, milością i uśmiechem. Milutkiego weekendu i dużo sloneczka w serduszku... pozdrawiam serdecznie :)))
Pięknie rośnie Ci rzeżucha... śliczny kadr :)))

maja1 2010-02-20

to skubnę na śniadanko i zmykam na basen.., miłego dnia Danku

tekla 2010-02-22

pyszniutka.......smacznego

wiki01 2010-02-23

Bardzo zdrowa...

halinac 2010-02-23

Pyszne witaminki:))

dorotaj 2010-03-11

a ja już polubiłam, bardzo:)))
smacznego;)