odnajduje wiele zalet w płatkach owsianych i piekę ostatnio właśnie takie ciastka :-)
Rozgniatam dojrzałego banana, dosypuję płatki, słonecznik, rodzynki, trochę mąki, trochę ksylitolu, bo ma 40% mniej kalorii jak normalny cukier, a słodki tak samo...
można je wzbogacać o inne składniki i następnym razem dodam jeszcze orzechy, amarantusa i żurawinę...
piekę ok. 15-20 min. w temp. ok.180 st.
polecam na zabicie głodu czy po prostu przekąskę :-)
doka8 2016-02-11
czy te ciastka się piecze , czy tak na surowo ?
zainteresował mnie ten przepis .... :) pozdrawiam !!!
davie 2016-02-11
Jadłam już takie ciasteczka i rzeczywiście są
bardzo smaczne. Mają jedną wadę, u mnie
się długo nie utrzymują.
Przesyłam serdeczności.
pantoja 2016-02-11
Lubię płatki i jem prawie każdego dnia na śniadanie. Ciasteczka owsiane z płatków uwielbia moje szczęście. Upiekę korzystając z Twojego przepisu. Chyba są pyszne mimo, że na zdjęciu nie wyglądają zachęcająco:)))
olga39 2016-02-11
Ale orzechy i rodzynki mają dużo węglowodanów..
Wiem bo unikam gdy jestem na diecie
baygel1 2016-02-11
Wcale nie takie zastępcze ..... a jednak tej słodkości mają :) trzeba wypróbować !
katka12 2016-02-11
a czy są miękkie po wypieczeniu?
evoja 2016-02-11
Coś nowego coś innego ...ja na razie nie jem żadnych słodkości :)