(5)
Małe nasionka w twardej skorupce. Goszczą w moim jadłospisie od lat, jako lek i dodatek do potraw. Nie mają wyrazistego smaku. Mielone drewno być może smakuje podobnie. Mają za to wielki wpływ na szereg procesów ludzkim organizmie.
https://www.herbiness.com/ostropest-plamisty/
zapraszam - to mój blog
