(6)
Za radą mojej dr dietetyk prawie wcale nie jem mięsa, tylko od czasu do czasu mogę coś z drobiu lub dziczyzny.
Mam natomiast nakazane zjeść codziennie garstkę orzeszków ziemnych, niesolonych. One świetnie mięcho zastępują!
I na całe szczęście nie mam na nie alergii. A na włoskie i laskowe dusznością reaguję.
https://www.zdrowie.senior.pl/75,0,Orzechy-ziemne-elementem-zdrowej-diety,6306.html
oldmax 2013-06-26
A ja dietetykom już nie wierzę. Wyciągnęli tylko ode mnie kupę kasy. :(((
razdwa3 2013-06-26
Bogactwo zdrowia w malutkim orzeszku... :)
oldmax 2013-06-26
Jasne...jak dietetyk z NFZ to ma się rozumieć, że jesteś pod najlepszą opieką...:)))
jokam 2013-06-27
Oldmaxe, opieka świetna! to jest Akademia Medyczna i oni tam bardzo dbają o takich jak ja. uczą się na naszych przypadkach.
lila08 2013-06-27
ja tez mam podobną dietę ,ustalona przez dietetyka (prywatnego )...skuteczna :))) zrobiłam badania po 3 miesiącach ,wyniki rewelacyjne w porównaniu do poprzednich ...warto zasięgnąć fachowej porady :)))
