(4)
-płatki migdałów
-orzechy laskowe
-owoce goji
-pestki dyni
-słonecznik łuskany
-żurawina suszona
-śliwki suszone
-morele suszone
-orzechy nerkowca
-gorzka czekolada
https://eat-good-stay-fit.blogspot.com/2013/11/zdrowe-przekaski-moja-wasna-mieszanka.html
maria57 2015-01-19
orzechów nerkowca nigdy nie jadłam - w mojej wsi 140 sklepów ale w żadnym ich nie znalazłam a do miasta nie jeżdżę,
resztę mam w domu i przyznaję się: czasem taki zestaw przede mną w miseczce ląduje - bardzo lubię
