Moja zdrowa dieta.

anulkaz 2015-08-19

re:Jokam, mała łyżeczka masła roślinnego, to 50 kal+ 1 łyżka bułki tartej to 28 kalorii, ja zjadłam pół porcji kalafiora, to moja porcja bułki i masła, wyniosła, niecałe 40 kal:)Niestety, 2 płaskie łyżki ketchupu to przeszło 30 kal:)

anulkaz 2015-08-19

mam nowy patent, na kalafiora, można bułeczkę zrumienić na suchej patelni i posypać kalafiora:)

anulkaz 2015-08-19

re:Jokam, polecam Ci super stronkę z kaloriami::)
http://www.ilewazy.pl/kategoria/mieso-i-wedliny

astra40 2015-08-19

smacznie i zdrowo:)