(11)
Lody fit, bo są one absolutnie bez cukru, tłuszczu, śmietanki i jajek.
Składniki:
4 dojrzałe banany
3 czubate łyżki kakao
zamrożone owoce
plus jakieś ulubione dodatki
Banany pokroić i umieścić w pojemniku wyłożonym papierem do pieczenia.
Pojemnik zamknąć i wstawić na 3 lub 4 godziny do zamrażarki.
Porządnie zamrożone przełożyć do blendera i zmiksować.
Dodać kakao, wymieszać.
Zamrożone owoce pokroić na mniejsze części.
Zmiksowane banany przełożyć do pucharków (lub miseczek) i udekorować cząstkami zamrożonych owoców oraz innymi dodatkami.
asiao 2022-05-15
Dobry deser, warto wypróbować, bo i prosty, chyba każdy potrafi :) Tylko czemu nasywac to lody? To po prostu mrożone owoce :)
Tak mi teraz sie skojarzyło,że platoniczna młość, to jest miłość fit :))) bez tego co najistotniejsze... :))) aj, nie bij, już uciekam :)))
