Sarnia Skała zbudowana jest z wapieni dolomitowych.
Pod jej skalistymi ścianami znajduje się niewielka, zarastająca kosodrzewiną polana. Dawniej Sarnią Skałę nazywano Małą Świnicą, Świniczką lub Świnią Skałą i była ona intensywnie penetrowana przez poszukiwaczy skarbów
(na skałach zachowały się do tej pory wyryte przez nich znaki).
Tworzy ją skalista grań o długości około 300 m i przebiegu równoleżnikowym.
Na południu Czerwona Przełęcz (1301 m) oddziela ją od Suchego Wierchu (1539 m n.p.m.).
Ku północy od Sarniej Skały odbiegają dwa grzbiety tworzące obramowanie dla dwóch dolin reglowych znajdujących się poniżej Sarniej Skały: doliny Spadowiec i Doliny ku Dziurze.
Obydwa ramiona noszą nazwę Spaleniec