(5)
Herbatka z kwiatów bzu czarnego
2-3 łyżeczki suszonych lub świeżych kwiatów czarnego bzu
Kwiaty zalewamy w filiżance gorącą wodą i pozostawiamy do zaparzenia na 10 minut. Słodzimy miodem. Herbatka taka działa napotnie i rozgrzewająco. Niezastąpiona zwłaszcza w okresie zimowych przeziębień!
