Miłego wieczoru:)

owoc
Właściwości
wartość w 100 g
ananas ;-wspomaga trawienie, działa przeciwbólowo, przyspiesz gojenie ran48kcal
arbuz;-wspomaga pracę serca, przyspiesza przemianę materii, zwiększa popęd seksualny44 kcal
awokado ;-obniża cholesterol, poprawia nasz wzrok, zapobiega chorobie Alzhaimera160 kcal
banan ;-uzupełnia siły utracone na treningu, dojrzały pomaga przy biegunkach, poprawia pamięć 90 kcal
brzoskwinia ;chroni przed anemia, usuwa toksyny, poprawia kondycje skóry40 kcal
cytryna ;-zwalcza przeziębienie, wzmacnia paznokcie, eliminuje opryszczkę29 kcal
czereśnia ;-wydala nadmiar soli z organizmu, kapitalne na stawy, podkręcają apetyt58 kcal
grejpfrut ;pomagają spalać tłuszcze, zmniejsza poziom glukozy we krwi, ;-odmładza nas30 kcal
gruszka ;-obniża gorączkę, zwalcza ból głowy, działa moczopędnie 58 kcal
jabłko ;-poprawia nasza odporność, naturalne źródło błonnika, zmniejsza ryzyko chorób49 kcal
malina ;-zwalcza gorączkę, minimalizują bóle przy miesiączkach, sprawiają ,że się wyciszamy28 kcal
morela ;=wyrównują ciśnienie, odmładzają naszą skórę, zapobiega anemii48 kcal
pomarańcza ;-zatrzymują powstawanie komórek nowotworowych, oddala nas od depresji,45 kcal
śliwka ;-poprawia apetyt i humor46 kcal
truskawka ;-oczyszczają jelita z niestrawionych resztek, przyspieszają utratę tkanki tłuszczowej,29 kcal
winogrono ;-eliminuje z organizmu wolne rodniki, odkwaszają organizm, zapobiegają cukrzycy70 kcal
jagody ;-chronią przed biegunkami, zmniejszają cholesterol, zwalczają owsiki45 kcal
wiśnie ;=przyspieszają trawienie, opóźniają starzenie się organizmu, ułatwiają zasypianie60 kcal
agrest ;zmniejsza przekrwienie wątroby, usuwają z organizmu metale ciężkie, skóra staje się odporna na promienie UV44 kcal
kiwi ;-skraca czas infekcji, zapobiega miażdżycy,60 kcal