(13)
Śliwki to najlepszy inicjator wymiany węglowodanów oddziałujących korzystnie na system nerwowy, stan psychiczny i samopoczucie oraz poprawiający wydajność organizmu i odporność na stres. Poza tym pobudzają pracę nerek i jelit. Sliwki polecane są więc osobom cierpiącym na zaparcia. Właściwości przeczyszczające mają też owoce suszone i sporządzony z nich kompot.
Substancje zawarte w śliwkach neutralizują szkodliwe działanie wolnych rodników. Zapobiegają więc np. miażdżycy czy chorobom serca. Suszone śliwki węgierki zawierają siedem razy więcej błonnika niż świeże, ale są bardziej kaloryczne. Śliwki spowalniają starzenie się skóry, dlatego powinny znaleźć się np. w diecie pań chcących jak najdłużej zachować gładką i jędrną cerę. Owoce są też dobre dla zestresowanych - poprawiają humor i pomagają ukoić nerwy.Z jedzeniem tych owoców na pewno nie powinny przesadzać osoby o wrażliwym żołądku.
dodane na fotoforum:
listek 2013-09-08
Pyszne - pozdrawiam.
stif56 2013-09-09
Tak....to Nelly mojej siostry...........smutna jest .............my też :) pozdrawiam Steniu
himitsu 2013-09-11
Po takim zdjęciu i opisie natychmiast zaczynam szukać śliwek.
Wiem, że śliwowica ma lecznicze właściwości (dla mężczyzn) a o śliwkach dowiaduję się teraz.
