Zachowaj spokój, a niepokój minie. Odpocznij. Policz do dziesięciu skowronków. Weź głęboki oddech. Poczuj ulubiony smak. Weź zapach ‐- w płuca. Dobrego człowieka do kawy, na spacer.Nie bij się z myślami. Przywołuj takie, które są dobre. Pamiętaj, że dobro nakręca dobro. Uśmiech nakręca uśmiech. Niedługo przyjdzie wiosna...

~ Kaja Kowalewska ~

❃✧✧❃ ~~ ŻYCZĘ PIĘKNEGO PRZYJEMNEGO DNIA. ~~❃✧✧❃