15 min. dobrego marszu to spalone 100 kalori (1 ciastko)
dodane na fotoforum:
mariaa46 2008-06-22
oj, mylisz sie a skąd te wszystkie zdjęcia,które są w mojej galerii,pozdrawiam,miłego wieczoru
danka10 2008-06-22
Oj ta bieżnia przydała by mi się też.....albo trzeba zrezygnować z ciastek...miłego wieczorku...
hana67 2008-06-22
Miłego wieczorku Grażynko i Grzegorzu...
...spokojnej nocki i kolorowych snów...
...D*O*B*R*A*N*O*C*
sport to zdrowie:)
boberek 2008-06-22
"Szczęscie polega na tym, że ma się dobre zdrowie i słaba pamięc."
(Ingmar Bergman)
Tak żeby jeszcze o tym pamiętać jedzac ciastko :)))))
hala5 2008-06-22
Miłego wieczoru!!
meg7272 2008-06-22
no prosze...bravooooooooo ....
miłego wieczorku zycze...
zosia56 2008-06-22
........oj ja bym musiala spacerowac 2 godz:) milego wieczorka :)
hala49 2008-06-22
I nastała słodka cisza,
która wokół Cię otacza.
Ale jak trochę bardziej się wsłuchasz,
usłyszysz jak śpiewam
dla Ciebie kołysankę.
*D*O*B*R*A*N*O*C*
zosia56 2008-06-22
...no wiesz zawsze mozesz laptopa na szyje zawiesic :):)
anita591 2008-06-22
Niech Ci drogę ślą róże. Niech się spełnią Twe marzenia. A ja śle dla Ciebie gorące pozdrowienia!
jagoda46 2008-06-22
Aniołek mi mówił, że kładziesz się spać, więc coś w prezencie mogę Ci dać, chcę to wyrazić przez tysiące słów, lecz powiem króciutko: milusich snów.Dobranoc aniele..
gieteiks 2008-06-22
więc życzę szczęścia w szukaniu tego jedynego kwiatu paproci - :-)))
anika4 2008-06-22
............._/|_................_|_........... ............>,"<.................>,"<...........
Już gwiazdy zalśniły na niebie
I toczy się kula księżyca.
Już wieczór mrok ściele dokoła
I pusta się robi ulica
Wiatr tylko hasa w zaułkach
Szeleszcząc papierkami.
Gdzieś cicho zaskrzypi furtka
I pies zaszczeka czasami.
(´`•.¸(``•.¸ ¸.•`´)¸.•`´)
«´¨ •.¸¸*Dobranoc*.¸¸.•´¨`»
( ¸.•`´(¸.•`´ ``•.¸)``•.¸)..
Podziwiam Cię....
giani 2008-06-22
Milutkiej nocki po takim marszu.)))
paw134 2008-06-22
Nie morduj sie Grazynko tym chodzeniem... moja rada: odstaw słodkie, jedz połowe, zyj bezstresowo i nie przejmuj sie tuszą bo ponoc kochanego ciała nigdy za duzo...!!! Spokojnej nocy pa!
eldkaa 2008-06-23
O widzę że ćwiczysz ...pozdrawiam .