Wszyscy bez wyjątku chcemy być szczęśliwi. Stawiamy życiu tysiące warunków, które muszą być spełnione, by świat był dla nas rajem na ziemi. A tymczasem świat nie jest ani dobry, ani zły. To Ty sama (sam) nadajesz znaczenie wszystkiemu, co Ci się przydarza. To nie zewnętrzne wydarzenia w Twoim zyciu powodują, że czujesz się nieszczęśliwa (-wy). To co robią i mówią inni ludzie nie może Cię ani uszczęśliwić, ani sprawić,że poczujesz się szczęśliwa (-wy) To Twoja reakcja na to, co mówią i robią, , nawet najbardziej ważni dla ciebie ludzie, decyduje o Twoim samopoczuciu. Z badań poziomu dobrego samopoczucia wynika, że ludzie szcześliwi przeżywają wiele pozytywnych emocji i mało negatywnych, mają ciekawe życie, z którego są zadowoleni, działają społecznie, są lubiani, dłużej żyją. Niestety nie wynaleziono pigułki śzczęścia, nie ma też jednej gotowej recepty na to, jak osiągnąć i jak najdłużej zatrzymać ten stan. Jedno jest pewne, szczęście nie wymaga jakichś super skomplikowanych zabiegów. Jednak istnieje kilka prostych zasad, których spełnienie zwiększa szanse dobrego samopoczucia. cdn :)

MIŁEGO WEEKENDU ŻYCZĘ

dodane na fotoforum:

• Tylko róże
• Kwiatuszkowo
• Róże i inne kwiaty