abamm 2023-02-28

w zdrowym ciele
zdrowe ciele!

asiao 2023-02-28

Niezły sprzęt!

klaus 2023-03-01

Poprzez ćwiczenia stajesz się Mistrzem!

znajoma 2023-03-01

Witam porannym dzień dobry...
miłego dnia... :)))

pit69 2023-03-01

Świetna seria!:)Pozdrawiam:)

spider6 2023-03-01

Witam w 1 dniu marca z ☀️.;)
Niech ten dzień jak i cały miesiąc ,i wszystkie następne jakie po nim będą.
...Dadzą Tobie i wszystkim innym radość, zdrowie i spokój w sercu.;)
Bo przecież nie może być wiecznie źle.
Cudowne foto.~ Pozdrawiam najmilej.;)
...Ale nie forsuj organizmu za bardzo, pamiętaj o przerwach między kolejnymi partiami ćwiczeń. By to co robisz wyszło Ci na + a nie na -.;)

izka08 2023-03-01

Ładnie na zdjęciu.Pozdrawiamy.

sejenia 2023-03-01

Re:) Dziękuję za uznanie.

maniek4 2023-03-01

Aktywność fizyczna u najmłodszych jest ważna z wielu różnych powodów. Pomaga zmniejszyć nadwagę i otyłość, zwiększa siłę mięśni i kości, a nawet może poprawić koncentrację w szkole. Ćwiczenia są istotnym elementem rozwoju każdego dziecka – to fundament zdrowego życia. Ćwiczenia dla dzieci w domu powinny być zabawą, więc zamiast wysiłku potraktujmy to jako dobrą zabawę! Kiedy pociechy zostają w domu, warto zadbać o to, żeby pozostały aktywne. Muszą ćwiczyć i spalać kalorie, wykonywać ćwiczenia fizyczne – aby ich ciało stało się silniejsze, ale także żeby utrzymać je w dobrej kondycji. Ponieważ obecna sytuacja na świecie wymaga od nas nadzwyczajnych rozwiązań, oto kilka prostych i skutecznych ćwiczeń dla dzieci do wykonywania w domu. Z netu
Życzę miłego ćwiczenia.

fantazi 2023-03-01

Super ... warto ćwiczyć :)
Pozdrawiam i miłego wieczoru życzę :)

panama 2023-03-01

Zgoda ale tylko ten amatorski taki dala siebie. Pozdrawiam

adam24l 2023-03-04

Taka mała siłownia.