melisa i do łóżeczka

olga84 2017-02-15

Zrelaksować się np robiąc sobie kąpiel w wannie z pianką .. myśleć tylko o przyjemnych rzeczach, wypić gorące mleko i pod kołderkę ☺

halinag 2017-02-15

Olga dobrze radzi ponoć gorące mleczko najlepsze...
Ja też mam ten sam problem od 2-ch lat zasypiam późno po 24- tej..masakra...
lekarka rodzinna poleciła mi ziołowe wspomagacze... Bio-sen ...niestety nie dostałam w aptece ..poleciła mi farmaceutka ... Kalms...też ziołowy skład..
Efekty po dwóch dniach są ...zasypiam wcześniej ...jestem wypoczęta...jednak sen jest bardzo ważny......pozdrawiam:))

maria57 2017-02-15

również ziółka uzależniają,
najbezpieczniejszy będzie kubek gorącego mleka - na mnie też działa
a najlepiej mi się śpi po...kawie

maria57 2017-02-15

piękny masz dzbanuszek

halinag 2017-02-15

To prawda Mario ale czasami jest to niezbędne ten specyfik który wymieniłam jest ponoć bezpieczny i nie uzależnia...mnie już kubek gorącego mleka nie pomógł..

olga84 2017-02-16

Już dzisiaj czwartek...tydzień dobiega końca. . Pozdrawiam i uśmiech zostawiam ...

reni1 2017-02-16

Ja tez i nie wiem co jest..moze przesilenie zimowo wiosenne...

maria10 2017-02-18

..... nie mam dobrych rad bo spanie mam dobre.... a zestaw jest piękny.... :))))