Klub OKO MIASTA Katowice - Rondo

listek 2012-10-25

Oj tak ........... trzeba miec w swobie dobry akumulator.

szumka6 2012-10-26

...to prawda ...ogromny akumulatorrrrrrrrrrrrrr Gosiu !

gabix 2012-10-28

superrr

jagvind 2012-11-14

A co to ta zumba...
czy to pokrewne zombie ?:))

szumka6 2012-11-15

...ha ha ... poniżej przytoczę Ci dokładnie co to takiego ...ale zapewniam ,że mnie porwało to do reszty :

Zumba to zainspirowana latynoskimi rytmami fuzja tańca i aerobiku.
Zumba jest bardzo innowacyjnym systemem fitness, który poprzez świetną zabawę kształtuje naszą sylwetkę, dba o naszą kondycję, a przede wszystkim napawa nas optymizmem i wprawia nas w świetne samopoczucie, które zostaje na długo, długo poza zajęciami.
Proste kroki taneczne, świetne kombinacje ruchów i motywująca muzyka stwarza atmosferę świetnej imprezy i totalnie porywa nas do zabawy. Bardzo dynamiczna i ekscytująca kombinacja rytmów latynoskich i międzynarodowych, tj. merengue, salsa, cumbia, reggaeton, flamenco, samba, taniec brzucha, cha-cha, rumba, twist .... i wiele innych.

Zumba ...
... to przede wszystkim ŚWIETNA ZABAWA, uczestnicy nie zdają nawet sobie sprawy, że ćwiczą i po prostu wracają bo niesamowicie spędzają czas, a po pewnym okresie zaskakują ich rezult...

jagvind 2012-11-15

Ahaaaa....a to ja dziś też robie sobie Zumba:))
tyle że u stomatologa, brrr....

sferian 2012-11-15

widać, że się świetnie bawią...:):):)

szumka6 2012-11-16

Ojjj tak ...tego co się działo nie można opisać słowami ha ha

ewusia 2012-12-03

Radosne kobiety, widać, że te zajęcia
sprawiają Im wiele radości....:)