katka12 2016-06-30
kibicujemy:)
stachs7 2016-06-30
Re:Chia (czyt. kia)o nasiona szałwii portugalskiej,bardzo zdrowe.Mi smakuje ten dżem.Od starożytności po wsze czasy, czyli NIESAMOWITA MOC zawarta w małych nasionkach CHIA
Porcja 15g nasion chia zawiera:
8 razy więcej kwasów Omega-3 niż dziki łosoś łosoś
15 razy więcej magnezu niż brokuły
6 razy więcej wapnia niż mleko mleko
3 razy więcej żelaza niż szpinak szpinak
4 razy więcej selenu niż len len
2 razy więcej błonnika niż otręby