Pasta Budwigowa gotowa.

Tym razem wersja cebulowo/czosnkowa.

-olej lniany budwigowy
-chudy biały ser
-2 łyżki kefiru
-duża cebula
-4 ząbki czosnku
-kurkuma
-sól
-pieprz

Wszystko razem przez 5 minut w malakserze maltretowane.
My już całkowicie z masła, czy margaryny, zrezygnowaliśmy. Ta zdrowotna pasta godnie smarowidła zastępuje.