jarmuż

jarmuż

Smoothie z jarmużem



Ilość porcji: 4

Składniki:

150 g jarmużu
2 banany
800 ml świeżego soku pomarańczowego
2 łyżki miodu
kawałek imbiru (wielkości kciuka)
odrobina soku z cytryny

Przygotowanie:

Imbir obieramy i trzemy na tarce o drobnych oczkach, jarmuż dokładnie myjemy i osuszamy.
Przekładamy imbir, jarmuż i obrane banany do misy robota kuchennego lub blendera i rozdrabniamy przez minutę.
Wlewamy sok pomarańczowy, dodajemy miód i sok z cytryny i miksujemy na jednolitą masę przez 1 - 2 minuty.
Przelewamy do szklanek i serwujemy.

leda38

leda38 2014-11-04

Pięknie go uchwyciłeś
Pozdrawiam i miłego dnia Robercie.

krysiaa

krysiaa 2014-11-04

Piękny..:)
Pozdrawiam serdecznie,życząc miłego i słonecznego dnia:)

amadyna

amadyna 2014-11-04

Ladne ujęcie....pięknego dnia życzę pozdrawiam serdecznie

gosku

gosku 2014-11-04

pieknie to wyglada :))

aloma

aloma 2014-11-04

Słonecznego - radosnego dnia :)

askaaco

askaaco 2014-11-04

Czy to koktajl młodości?Pozdrawiam serdecznie i cieplutko .Zyczę miłego dzionka pełnego miłych chwil:)

ma1go

ma1go 2014-11-04

Ach, więc tak wygląda jarmuż :) podobno bardzo zdrowy
Serdecznie pozdrawiam :)

emilk21

emilk21 2014-11-04

Fajna fotka.
Doskonały przepis.
Serdecznie pozdrawiam.
Cudownego dnia życzę.

ewcia34

ewcia34 2014-11-04

nie widziałam tej roslinki na zywo,,tylko ze słyszeni znam,,mam nadzieję,ze koktajl był dobry,,,pomaga na cos?,,pozdrawiam Robercie,słonecznego dnia,u mnie jest słonko:)))

xxxwmxx

xxxwmxx 2014-11-04

Dziękuję :) życzę miłego i spokojnego popołudnia :D

muniu

muniu 2014-11-04

ŚLICZNIE WYGLĄDA

elza100

elza100 2014-11-04

O widzisz w tamtym roku go miałam na działce ,a w tym roku nie mam ...Super przepis ..Pozdrawiam Cię serdecznie i życzę fajnego dnia;)

msciwa

msciwa 2014-11-04

pięknie go zrobiłeś a napój to cudowny eliksir..:))))
Życzę miłego słonecznego popołudnia..;)

awangar

awangar 2014-11-04

Na zdjęciu ładnie wygląda, takiego rarytasu jeszcze nie kosztowałam.
Dziękuję za przepis.
Pozdrawiam słonecznie i życzę wszystkiego dobrego na resztę dnia :)

emka2

emka2 2014-11-04

zielono mi:)
pozdrawiam:)

qxv41

qxv41 2014-11-04

RE: I wzajemnie pięknego słonecznego dnia:) I równie przyjemnego dnia jutrzejszego:)))

basik52

basik52 2014-11-04

To tylko jarmuz.... a tak piekna fotka...!!!
Dziekuje za przepis:)))
Pozdrawiam....:)))

milan57

milan57 2014-11-04

fotka urocza,przepisik zachowam,pozdrawiam.

halka

halka 2014-11-04

Zdrowe warzywo;przepis znam i polecam...bardzo smaczny.

olesja

olesja 2014-11-04

Pozdrawiam serdecznie...
Życzę miłego popołudnia.:-)

listek

listek 2014-11-04

Pozdrawiam i zycze samych milych chwil.

sonia66

sonia66 2014-11-04

Muszę wypróbować ten przepis;):)

andziak

andziak 2014-11-04

Wiem, że taka roślina istnieje...ale nigdy jej nie kosztowałam...tej mieszanki też z pewnością nie będę piła...:))))...ale Tobie życzę SMACZNEGO>>:)))...pozdro...:)))...

jagag53

jagag53 2014-11-04

Widzę Robercie,że zdrowo się odżywiasz ... dziękuję za przepis

wisko15

wisko15 2014-11-04

SUPER PRZEPIS I MAKRO DOBRE :)
POZDRAWIAM :)

vanilla

vanilla 2014-11-04

Dobrego wszystkiego:)

tenia45

tenia45 2014-11-04

W moim regionie to prawdziwy przysmak w jesienne dni...
Miłych, radosnych chwil
...i dobrego nastroju na wieczór życzę Tobie..
Pozdrawiam cieplutko.:))

wiola44

wiola44 2014-11-04

Pozdrawiam serdecznie, miłego wieczoru :)

ilona14

ilona14 2014-11-04

Fajna fotka, a jeszcze lepszy przepis na napój witaminowy..
Na pewno skorzystam, a dzień miałam piękny, słoneczny - taki jak mi życzyłeś - dziękuję i serdecznie pozdrawiam...:-)))

mal71

mal71 2014-11-04

pozdrawiam goraco!!!!!!!!!!!

violetka

violetka 2014-11-04

Pozdrawiam wieczorkiem:-))

jahoda

jahoda 2014-11-04

Przepis zachowam....
Pozdrawiam

liiliii

liiliii 2014-11-04

Jarmuż w pięknym kolorze,wspaniały przepis spruję go wykorzystać.. dziękuję...:)))
Pozdrawiam,dobrej nocy życzę a jutro miłego dnia..:)

henry

henry 2014-11-04

Bardzo lubię to warzywo...:))))
Pozdrawiam.

fikcjax

fikcjax 2014-11-05

Pozdrawiam serdecznie / miłego dzionka :-))

fantazi

fantazi 2014-11-05

POZDRAWIAM miłej środy życząc :)))

smyk5

smyk5 2014-11-05

fotka super, przepis super....dziękuję :)

msciwa

msciwa 2014-11-05

pozdrawiam Cię serdecznie w tym pięknym słonecznym dniu..:)

ankaaa

ankaaa 2014-11-05

Miłego popołudnia :))

awangar

awangar 2014-11-05

Pozdrawiam cieplutko, miłego popołudnia i wieczoru życzę:)

jan63

jan63 2014-11-05

Pozdrawiam w ten środowy wieczór:)

krysia0

krysia0 2014-11-05

no czegoś takiego jeszcze nigdy nie jadłam, najwyższy czas spróbować:))

andziav

andziav 2014-11-05

Dobranocki...

ewcia34

ewcia34 2014-11-05

Pozdrawiam serdecznie,,:))dobranoc

dothy2

dothy2 2014-11-05

ależ pięknie pokazany...:)

jankewa

jankewa 2014-11-06

ciekawy przepis -warty spróbowania :-)

gigos7

gigos7 2014-11-06

...pycha :))

ankaaa

ankaaa 2014-11-11

Miłego świętowania :))

alus08

alus08 2014-11-17

Pozdrawiam:)

ewik57

ewik57 2014-12-25

Świetny przepis, dzięki :-)

azalia1

azalia1 2015-01-16

Ciekawy przepis,warzywo znane z babcinego ogródka , jednak nie pamietam już potraw z jarmużu.. Pozdrawiam i dziękuję za odwiedziny.

dodaj komentarz

kolejne >