Dary jesieni…

Dary jesieni…

„Ludzie nie są mięsożerni. Zabijamy zwierzęta, aby je zjeść, ale okazuje się, że to one nas zabijają, ponieważ ich mięso, bogate w cholesterol i nasycone kwasy tłuszczowe, nie jest odpowiednim pożywieniem dla człowieka, będącego z natury roślinożercą.”
/William Roberts/

Dziś obchodzimy Światowy Dzień Owoców i Warzyw. Ta międzynarodowa inicjatywa ma na celu podniesienie świadomości społecznej co do znaczenia spożywania owoców i warzyw dla naszego zdrowia.
Polecam zainteresowanym tematyką zdrowego żywienia książkę dr. Joela Fuhrmana pt. „Jeść, by żyć.”

Piramidy żywieniowe…
https://m.youtube.com/watch?v=HT267v5Qzbw

globt

globt 2021-10-15

Wszystko ale z umiarem .

reni51

reni51 2021-10-15

Owoce i warzywa bardzo lubię.

jaska15

jaska15 2021-10-15

Piekny owoc jesieni!

wojci65

wojci65 2021-10-15

Wolę żyć krótko, ale treściwie... :-)

astra40

astra40 2021-10-15

Piękna fotka wspaniałego owocu!
A to co piszesz pod zdjęciem to oczywiście święta prawda;)
Muszę tę książkę przeczytać;)

ewusia

ewusia 2021-10-15

Granat...groźnie wygląda,
a taki skuteczny w działaniu.
Ważne ,, Jeść, by żyć zdrowo,, !

adam24l

adam24l 2021-10-15

Ciekawe zdjęcie i opis.
Miłego weekendu. Zapraszam do głosowania na top10 i propozycje oraz do komentowania moich zdjęć z całego tygodnia.

amarea

amarea 2021-10-15

Wybuchowy dar ;))

awangar

awangar 2021-10-15

Piękny, niech powisi sobie..:))
Świeże warzywa i owoce to podstawa....resztę przemilczę :))
Udanego weekendu, serdeczności przesyłam :)

klaus

klaus 2021-10-16

Wspaniałego weekendu życzę

roza50

roza50 2021-10-16

Witam, życzę udanego weekendu, pozdrawiam :))ciekawe

gr8gaj

gr8gaj 2021-10-16

jaskiniowcy polowali na grubego zwierza, nie warzywa, bo tak im natura podpowiadała! :))

vezel

vezel 2021-10-16

Piękna fotka :)

gustklift

gustklift 2021-10-16

fajnie wygląda :)

helios7

helios7 2021-10-16

gr8gaj - nie wiem jak mam zapytać o ludożerców... czy to też natura?
Jeśli chodzi o grubego zwierza to ok. 2,5 mln lat temu afrykańska kolebka ludzkości ochłodziła się i wyschła, obfitujące w żywność lasy ustąpiły miejsca sawannom. Nasi przodkowie szukając pożywienia trafiali na niedojedzone ofiary mięsożerców i tak to się zaczęło... i TRWA ;)

gr8gaj

gr8gaj 2021-10-16

niekoniecznie natura ale np. konieczność przetrwania, podstawa bytu!
jak wytłumaczysz ocalałe ofiary katastrof lotniczych (w odludnych miejscach) by przetrwać jedzących swoich nieszczęsnych pobratymców!??

helios7

helios7 2021-10-17

… instynkt przetrwania a wzbogacanie menu to dwie różne rzeczy. Jaskiniowcem też kierowała konieczność przystosowania się by przetrwać, ale dziś żywności pochodzenia roślinnego mamy pod dostatkiem:))) Hodowle przemysłowe, pomijając cierpienie zwierząt, produkują pełne toksyn i antybiotyków mięso. Co nami kieruje, że wypieramy to i wciąż kiełbaski i kotleciki królują na naszych stołach?! O ile rozumiem interes hodujących, sprzedających i leczących, o tyle nie rozumiem kupujących…

nemo60

nemo60 2021-10-17

Ciekawy owoc :) .

gr8gaj

gr8gaj 2021-10-18

Jeśli się nie mylę proponowałaś w jednym z postów posłuchanie George Carlin'a...sądzę że występ w linku powinien Ci się podobać! :))

http://www.youtube.com/watch?v=0ELBctq_2z0&ab_channel=G%C3%A1borH%C3%A9nyel

halka

halka 2021-10-18

Piękny "wybuchowy" owoc.

eljot60

eljot60 2021-10-19

Dieta człowieka uzależniona jest od miejsca, w którym przychodzi mu żyć. Przykładem niech będzie dieta Eskimosów. "Jest ona dość uboga jeśli chodzi o różnorodność składników odżywczych i tłusta. Eskimosi żywią się tym co mogą sami upolować. Głównym składnikiem diety jest mięso. Eskimosi najczęściej jadają ryby i mięso fok." "Wśród Eskimosów praktycznie nie odnotowuje się przypadków chorób serca czy zaburzeń krążenia."(net)

wiola44

wiola44 2021-10-19

Ja akurat lubię grać w zielone ;)

evita

evita 2021-10-20

Dobrze się odżywiać by zdrowo żyć...

pimpoli

pimpoli 2021-10-20

Dobry granat nigdy nie jest zły :)

ankaaa

ankaaa 2021-10-22

Wybuchowe zdjęcie :))

(komentarze wyłączone)