dla osób o mocnych nerwach...:-)))
a tak poważnie to podsumowuję miesięc diety i jestem zadowolona, bo ok. 7-8 kg wagi spadło...
jeden rozmiar ubrania...i nawet jeszcze ciut...
obwód uda zmniejszył się o ok.2,5 cm...
obwód bioder ok. 5 cm...
samopoczucie dobre...ani razu nie zrobiło mi się słabo z powodu zbyt małej ilości przyjmowanych kalorii...
mają być jeszcze dwa tygodnie...
:-)
pantoja 2016-01-31
Ha ha ha...ja na wszelki wypadek schowałam wagę:)
W miniaturce wygląda jakbyś moczyła nogi w miedniczce:))
olga39 2016-01-31
Rewelacja:))
Gratuluje.. Podziwiam..
Duże samozaparcie i wyrzeczenia pozwól pięknie zwalać z nóg mężczyzn na plaży:)
Pozdrawiam
olga39 2016-01-31
7kilo??
Szok...jeszcze bardziej podziwiam:)
baygel1 2016-01-31
Gratuluję !!! u mnie też waga nieco zelżała .... ale to nie dzięki takiemu jak u Ciebie wysiłkowi .... od nowa coś mnie toczy i przez to apetyt jakby nie taki jak wcześniej :(
eleonor 2016-01-31
Zimą spadać z wagi: duża rzecz!
janowa 2016-01-31
Gratulacje!
I oby nie było efektu jo-jo...Pozdrawiam:)
ewaeu 2016-01-31
brawo...brawo...szkoda , że nie można się tym zarazić....gratuluję i pozdrawiam.....:):)
re : ostatnio czytałam na temat satelity wyłącznie do celów cywilnych.....moja armata - zbrojenie też jest c y w i l n e... e ....
katka12 2016-01-31
jaka to dieta, że tak duży ubytek wagi?
brzozka 2016-01-31
Brawo ! Nie mam takiego samozaparcia :).
Moja waga stanela i niestety nie opada .
Oddalabym chetnie ok. 5 kilo, ale ... nikt nie chce:(.
Powodzenia !
satsuma 2016-02-01
re.....nie wynosili motyli bo była zasłona a poza tym one zaraz leciały dalej :-)
pantoja 2016-02-01
Im dłużej na niej stoisz tym więcej chudniesz. Chyba, że ktoś litościwy donosi jedzonko:)
Kilka lat wstecz schudłam 15 kg w ciągu 6 miesięcy. Kolejne sześć zaczęło się przyrastanie bez możliwości zrzucenia:)
Uważaj bo za miesiąc nie będzie co zdejmować z wagi:)))
katka12 2016-02-01
od niedzieli spróbuję...
a kawę można pić rano czy nie?
evoja 2016-02-05
Ja zaczęłam dwa dni temu , trzymaj kciuki żeby wytrzymała:-)))